My Diet My Rules - 17 Aug 2020

7.30 AM - శొంఠి టీ

10.15 AM - దానిమ్మ, ద్రాక్ష రసం

1.30 PM - First meal

అన్నం - 1 కప్

పుదీనా పచ్చడి

వంకాయ, బంగాళదుంప వేపుడు

పెరుగు

మామిడికాయ ఊరగాయ

జామకాయ

5.30 PM - కాఫీ

7 PM - Second meal

చపాతీ - 1

పుదీనా పచ్చడి

10 రొయ్యలతో వేపుడు

ఉల్లిముక్కలతో పెరుగు 

రోజు మధ్యలో అప్పుడప్పుడు ఉడికించిన చెనిక్కాయలు